20年以上のキャリア、２万人以上の心と身体を変えたトレーナー！

『運動嫌いな人に、体を動かす爽快感やメリットを伝えるプロ』として、活動中！

●運動が苦手な人に無理なく続けられるトレーニングを教えます！
（トレーニング・YOGA・ストレッチ・ボディケアetc　なんでもお任せあれ！)

●ハードなトレーニングではなく、体を動かすことで得られる「爽快感」や「笑顔」を継続することを大切にしています。一人一人カウンセリングを実施して、その人に合うトレーニング方法をカスタマイズしています。

●スタジオでだけでなく、ご自宅や会社への出張・訪問、オンラインレッスンもしています！

●料金は、リクエスト内容により変動、ご予算に合わせてアレンジも可能です。基本的には、３０分　￥５,５００～
となっております。※出張費などは別途

●企業様向けの研修や各種イベントでの出演なども承っております。お気軽にご相談ください。

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